HERO-programmet för ledare
Stärk din ledarkraft med riktning, tilltro, resiliens och handlingskraft
Ett evidensbaserat utvecklingsprogram för dig som leder andra och vill stärka ditt psykologiska kapital.
HERO-programmet hjälper dig att utveckla fyra mentala, påverkbara resurser: hopp, egenförmåga, resiliens och optimism. Resurser som stärker din förmåga att leda hållbart och handlingskraftigt i en vardag med höga krav, förändring och komplexitet.
Programmet passar dig som vill
● skapa meningsfull riktning
● stärka tilltro till din egenförmåga i ledarrollen
● komma tillbaka efter press och motgångar
● behålla handlingskraft i en komplex vardag
● förstå vad som stärker och dränerar dig
● leda mer hållbart över tid
Syfte och mål
Syftet med programmet är att öka din kunskap om psykologiskt kapital, ge dig en tydligare bild av din egen HERO-profil och ge dig verktyg för att stärka både ditt eget och andras psykologiska kapital.
Målet är att du ska utveckla de inre resurser som hjälper dig att leda mer hållbart, handlingskraftigt och med större medvetenhet i vardagen.
Det här ingår
● 2 + 2 dagar internat på Hooks Herrgård
● 1 uppföljande halvdag digitalt
● HERO-IQ före och efter programmet
● teori, reflektion, dialog och praktiska övningar
● personlig aktivitetsplan mellan träffarna
● 1 individuell coachingsession med Camilla
● kursmaterial
● boende och måltider enligt programupplägg
Internatformen ger dig möjlighet att få distans till vardagen, reflektera tillsammans med andra ledare och arbeta fokuserat med din egen utveckling.
Vad HERO står för
HERO är ett forskningsbaserat sätt att arbeta med psykologiskt kapital. Det består av fyra mentala och påverkbara resurser:
Hopp
Förmågan att sätta meningsfulla mål, se vägar framåt och ha viljan att nå dem.
Egenförmåga
Tilltro till din egen förmåga att hantera uppgifter, utmaningar och situationer i ledarrollen.
Resiliens
Förmåga att återhämta dig och komma tillbaka efter motgångar.
Optimism
Ett konstruktivt och realistiskt sätt att tolka situationer, se möjligheter och fokusera på det som går att påverka.
Så går programmet till
Programmet genomförs i två internatblock à två dagar, plus en digital uppföljning på en halvdag.
Under träffarna varvas korta kunskapspass med reflektion, dialog och praktiska övningar kopplade till din egen ledarvardag.
Mellan träffarna arbetar du vidare med en personlig aktivitetsplan samt en coaching med Camilla
Före start och inför uppföljningen gör du HERO-IQ, en självskattning som används som reflektions- och utvecklingsunderlag
För organisationen
HERO-programmet är relevant för organisationer som vill stärka ledare som står i höga krav, förändring och komplexitet.
När ledare utvecklar sitt psykologiska kapital stärks personliga resurser som har betydelse för hur de mår, fungerar, engagerar sig och leder över tid.
Forskning har kopplat psykologiskt kapital till bland annat:
● ökat välbefinnande
● högre arbetstillfredsställelse
● starkare engagemang
● bättre prestation
● lägre stress och utbrändhet
● lägre intention att lämna organisationen
Psykologiskt kapital är inte en garanti för specifika organisatoriska resultat. Däremot pekar forskningen på att dessa resurser har betydelse för hur människor mår, engagerar sig, presterar och fungerar tillsammans i arbetslivet.
Programmet leds av Camilla Rova
Camilla är organisationskonsult, coach och facilitator inom ledarskap, teamutveckling och organisatorisk arbetsmiljö. Hon är certifierad i HERO-programmet och har 20 års erfarenhet av att utveckla ledare och grupper i både privata och offentliga verksamheter.
I sina uppdrag kombinerar Camilla arbets- och organisationspsykologi med ett praktiskt och nära arbetssätt. Hon skapar trygga rum där ledare kan reflektera, få nya perspektiv och omsätta insikter till konkret handling i sin egen vardag.
Praktisk information
Datum:
Träff 1: 3-4/12 2026
Träff 2: 14-15/1 2027
Träff 3: 15/2 2027
Plats: Hooks Herrgård
Investering: 34 750 kr exklusive moms per person
Early Bird: 29 750 kr exklusive moms per person
I priset ingår Internat, digital uppföljning, HERO-IQ före och efter programmet, kursmaterial, individuell coachingsession, boende i enkelrum och måltider enligt programupplägg.
Anmälan eller vill du veta mer?
Vill du stärka ditt psykologiska kapital och utveckla din förmåga att leda med mer riktning, tilltro, resiliens och handlingskraft?
Skicka in din intresseanmälan så tar vi ett samtal.
Din plats bekräftas först när du fått en skriftlig bekräftelse. Boknings- och avbokningsvillkor skickas i samband med bekräftelsen.
Bra att veta
HERO-programmet är ett utvecklingsprogram. Det är inte terapi, behandling, krisstöd eller medicinsk eller psykologisk vård
Intresseanmälan
Intresseanmälan är inte bindande. Du kan avregistrera dig när som helst.