HEROinside
Stärk handlingskraft, återhämtning och förmågan att hålla riktning när det utmanar
HEROinside är grunden i min modell och kan också användas som ett eget upplägg. Det handlar om utvecklingsbara inre resurser som påverkar hur människor möter press, förändring och vardagens krav, men också hur vi håller riktning, skapar välmående och ser möjligheter framåt i arbetslivet.
När de inre resurserna stärks blir det lättare att också utveckla beteenden i vardagen och skapa bättre samspel i organisationen.
Aktuellt just nu
Därför spelar HEROinside roll
När HERO, Hopp, Egenförmåga, Resiliens och Optimism stärks blir det lättare att ta initiativ, hålla riktning, känna framtidstro och fortsätta framåt även när det utmanar.
HEROinside bygger på forskning om psykologiskt kapital, ett område som visar hur inre resurser påverkar hur människor hanterar press, motgångar och förändring i arbetslivet. Det gör HEROinside relevant både för individens välmående och för hur människor fungerar, tar ansvar och fortsätter framåt i arbetslivet.
Det viktiga är att de här resurserna inte ses som fasta egenskaper, utan som något som går att utveckla och stärka över tid.
HEROinside kan användas som föreläsning, workshop, coaching eller ett längre utvecklingsupplägg, beroende på behov och nuläge.
Varför börja här?
När psykologiskt kapital stärks blir det lättare att bygga utveckling som håller över tid. Det påverkar inte bara individens förmåga att hantera press och motgångar, utan också hur människor tar ansvar, samarbetar och fortsätter framåt tillsammans i vardagen.
Det skapar bättre förutsättningar för:
● handlingskraft och initiativ
● återhämtning vid motgångar och press
● engagemang och hållbar energi
● ansvarstagande och konstruktivt samspel
● förmåga att hålla riktning i förändring
● minskad risk för stress, energitapp och uppgivenhet
När psykologiskt kapital stärks hos individer kan det också stärka förutsättningarna för ansvarstagande, samarbete och utveckling i team och organisationer.
Därför är HEROinside ofta en bra plats att börja när ni vill att utveckling ska ge verklig effekt.
De fyra delarna i HERO
Psykologiskt kapital består av fyra utvecklingsbara mentala resurser som tillsammans bildar HERO. Varje del har sin egen betydelse, och tillsammans stärker de välmående, meningsfull riktning, framtidstro och förmågan att möta press, motgångar och förändring i arbetslivet.
Hopp
Förmågan att se vägar framåt och hålla riktning mot det som är viktigt, även när det finns hinder på vägen.
Egenförmåga
Tillit till den egna förmågan att klara uppgifter, utmaningar och nya situationer.
Resiliens
Förmågan att återhämta sig, anpassa sig och komma tillbaka efter motgångar, press eller förändring.
Optimism
Ett realistiskt och framåtriktat sätt att tolka situationer, som gör det lättare att se möjligheter och nästa steg.
Strukturerat arbete med utveckling och uppföljning
För att utveckling ska ge mer än en tillfällig energikick behöver den gå att följa upp, fördjupa och bygga vidare på över tid. Det är en viktig del i hur jag arbetar med HEROinside.
Jag är certifierad i HERO-IQ-mätningar och utbildad handledare i HERO-programmet. Det gör att jag kan arbeta mer strukturerat med utveckling, mätning och uppföljning över tid.
Det ger bättre förutsättningar att inte bara skapa inspiration för stunden, utan också följa utveckling och bygga vidare på det som faktiskt gör skillnad.
Ta ett första samtal
Låt oss titta på vad som skulle ge mest effekt i ert nuläge och om HEROinside är rätt väg att börja.
20 minuter. Kostnadsfritt. Du får ett första perspektiv på behov, upplägg och nästa steg.